Nigelle Sativa ou aromatique

La nigelle est contre-indiquée en cas de traitement anticoagulant.

En utilisation externe : appliquer dans un premier temps sur une petite zone afin de vérifier la tolérance.

L’huile de nigelle est fragile et facilement oxydable. Il est préférable de la conserver au frais dans un contenant opaque.

Il est très important de choisir une huile biologique extraite par première passion à froid.
Par exemple, on pourra consommer un mélange d'une cuillère à soupe d'huile essentielle de nigelle avec un yaourt, pour calmer une diarrhée.
En usage externe, l'huile de graines de nigelle est utilisée généralement pure, en application locale et plusieurs fois par jour. Il est aussi possible de l'intégrer à ses produits cosmétiques. 

Digestive, carminative, anti-spasmodique, anthelminthique : les graines de nigelle facilitent la digestion et l’expulsion des gaz intestinaux, lutte contre les ballonnements, les spasmes gastriques et intestinaux et protège les muqueuses digestives. Elles sont également efficaces en tant que vermifuge contre les vers intestinaux, antifongique et anti-bactérien contre certains champignons et l’excès de certaines bactéries du système digestif comme l’Helicobacter pylori ;
Antioxydante, protectrice hépatique et cardiaque : sa richesse en flavonoïdes et en polyphénols confère à l’huile de nigelle de réels pouvoirs anti-oxydants et protecteurs des sphères hépatiques et cardiaques ainsi que, plus généralement, du vieillissement prématuré des cellules de l’organisme. Elle lutte donc contre le stress oxydatif et les radicaux libres ;
Anti-inflammatoire, analgésique : par sa richesse en acides gras essentiels, la nigelle est un vrai allié anti-inflammatoire et est utilisée en cas d’inflammations articulaires (arthrose, polyarthrite rhumatoïde, arthrite, rhumatismes, etc.) ou musculaires ;
Immuno-stimulante, anti-infectieux, antihistaminique : grâce à la synergie de ses précieux composants, la nigelle aide à stimuler le système immunitaire, prévenir les infections, elle est utile en cure lors des changements de saisons. Elle est également utile en tant qu’antitussif et antihistaminique naturel face aux allergies au pollen, rhume des foins du printemps et en cas de spasmes respiratoires comme l’asthme. Elle soulage les affections respiratoires en général par effet broncho-dilatateur ;
Lipidémie sanguine, cholestérol : la nigelle aide à diminuer le LDL cholestérol et les triglycérides grâce à sa richesse en acides gras insaturés ;
Galactogène : les graines sont utilisées pour favoriser la lactation chez les femmes, notamment en Inde ;
Diurétique, dépurative, antihypertensive : la nigelle facilite l’élimination des excès d’eau et de déchets de l’organisme. Elle aide à prévenir les troubles urinaires et l’hypertension artérielle.
En usage externe
Calmante, régénérante, anti-inflammatoire cutanée : l’huile de graines de nigelle est un véritable remède à large spectre pour les problèmes peau, elle agit sur l’eczéma, l’acné, le psoriasis, les brûlures, gerçures, irritations, etc. ;
Tonifiante, réparatrice, anti-oxydante : la nigelle est l’allié de la peau, des ongles et des cheveux. Elle aide à assouplir et nourrir, protège, renforce et cicatrise, lutte contre le vieillissement et la sécheresse cutanés, la perte de cheveux et les pellicules, adoucit et assainit le teint, etc. ;
Anti-inflammatoire : au même titre que par voie interne, l’huile de nigelle aide à calmer les inflammations externes, articulaires ou cutanées. Elle peut être associée à l’huile d’arnica ou quelques gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée par exemple ;
Anti-fongique : la nigelle agit sur les mycoses cutanées et dermatophyoses.